雑誌「月刊陸上競技」に掲載されました。
2021/03/16 00:00
月刊陸上競技(株式会社 陸上競技社)で紹介されたトレーニングやアイテムをチェック! スプリントを磨こう!!中学ナンバーワンチームの「スピードバンド」トレーニング 2021年4月号掲載 「ハンマーメディシン」速く、高く、遠くへのカギは全身の連動性を高めること 2021年2月号掲載 ヘックスバーを使った股関節強化メソッド 2021年1月号掲載 「ハーフラックN21」バンジーケーブルで筋スピードトレーニングが可能に 2020年12月号掲載 スラムメディシンボールを使った投げの極意 2020年4月号掲載