自重×傾斜で鍛える!エレベートサーキット
2020/12/10 10:00
ELEVATE Circuitとは
ELEVATE Circuitは、アメリカのフィットネストレーニング機器ブランド「トータル・ジム」が開発した
「自重×傾斜トレーニングマシン」です。
「コアADJ」「ジャンプ」「プルアップ」「ロウADJ」「プレス」で構成されています。
5機種でできるエクササイズは70種類を超え、フィットネス初心者からトップアスリートまで幅広いニーズ
に応えることができます。
シンプルな構造で使いやすい
ELEVATE Circuitは、ウエイトプレートを使用する一般的なトレーニングマシンとは異なり、
利用者の体重と傾斜角度を利用して負荷強度を調節します。
安全性・耐久性にも十分配慮した設計になっています。
マシン単体でのトレーニングはもちろん、複数台を組み合わせることでグループレッスンなどの
サーキットトレーニング用としても活用できます。
商品詳細はこちら
http://www.nishi.com/catalogue/2020publicFacility/index_h5.html#6
ご購入は、お近くのスポーツ用品店にてお願いいたします。
お取扱い店舗:http://www.nishi.com/shoplist/
動画で見る!ケアアイテム
2020/12/10 10:00
パフォーマンスの発揮に欠かせないのが『からだケア』。
十分なケアの時間が確保できない方に、アイテムを使ったケアをおすすめします。
気になる姿勢や、全身のバランスをケア
NT7991 ケアポール
背中や腰など、全身のセルフケアに役立つアイテム。
スポーツの前後のケアに取り入れることで、柔軟性の向上や、ケガ対策への効果が期待できます。
頭からお尻までを載せられるサイズなので、仰向けでリラックスして胸郭を広げることができます。
芯材に使用している発泡オレフィン系樹脂は、EVAやゴムスポンジに比べ軽量で変形しにくく、へたりにくい
素材です。
持ち運びに便利なショートタイプ、自重でコロコロケア
NT7993 コンプレッションローラー
スポーツ前後のケアや、自宅でのセルフマッサージなどにおすすめ。
上半身や脚を載せ、自重をかけてコロコロ転がすことで筋肉をマッサージできます。
持ち運び・収納に便利な、長さ33cmのコンパクトタイプ。
筋肉をピンポイントでマッサージ
NT7992 ケアピーナッツ
ピーナッツのような形と表面の凹凸を活かして、ピンポイントに筋肉のマッサージができるアイテム。
首や背中の下に入れて仰向けになると、背骨に当たることなく、周りの筋肉を刺激できます。
足の裏で転がしてマッサージすると、ふくらはぎなど脚全体のケアにつながります。
自分の体重をかけるので、手の力を使わずにマッサージができます。
※動画で使用している製品はカラーが異なります。
胸・背中・お尻などの大きな筋肉のマッサージに
NT7994 コンプレッションボール
ローラーとホイールで二つの刺激
NKS8050C ケアスティックショート(ホイール付き)
個別に回転するローラーは、筋肉の表面のマッサージに。
黒いホイール部で更に強い刺激を与えることができます。
こちらの記事で紹介した商品
【2021年4月発売】新ハーフラック・パワーラック N21シリーズ
2020/12/10 10:00
『パワーラックN21』 『ハーフラックN21』は、ウエイトトレーニングだけでなく、
別売りオプションの『バンジーケーブル』を装備することで『筋スピードトレーニング』も
こなせるトレーニングラックです。
特に『パワーラックN21』には、限界まで挑戦したいアスリート向けに安全性・耐久性にも十分配慮した
セーフティーストラップP(バー受け)を標準装備。
限られたスペース・時間で率よいトレーニングを導入したい施設にお勧めします。
月刊陸上競技(株式会社 陸上競技社)2020年12月号で紹介されました。
商品の詳細については、お問い合わせください。
【お問い合わせ先】
ご購入は、お近くのスポーツ用品店にてお願いいたします。
お取扱い店舗:http://www.nishi.com/shoplist/
あきらめずに夢を追え~Messages for Athletes~ #02
2020/12/10 10:00